Trong cuộc sống hàng ngày, Thành cũng hay thường mắc phải một sai lầm lớn đó là đánh giá và phán xét người khác quá nhiều mà lại quên đi việc tự vấn lương tâm và nhìn nhận lại...
ledungthanh
Cảm nhận hành trình học HỆ TRỤC
Lần đầu tiên được vợ mình giới thiệu với Hệ Trục (Mỹ Như đã có thời gian làm quen và tập luyện trước đó), tôi cảm thấy khá lạ lẫm và thắc mắc không ngừng về những tư thế thực...
Nguyên lý ánh sáng
Trong cuộc sống, chúng ta thường phải đối mặt với rất nhiều khó khăn và thử thách. Đôi khi, chúng ta cảm thấy mình đang lặn hụp giữa dòng...
Shu Ha Ri – triết lý về làm chủ kỹ năng và kỹ thuật trong công việc
Mời các bạn cùng tham khảo bài viết của cô Azumi Uchitani về triết lý Shu Ha Ri của người Nhật để làm chủ một kỹ năng nào đó. Phương Tây cũng có triết lý gần tương tự. Đó là...
Công thức cội nguồn cuộc sống – Xây dựng niềm tin tích cực thông qua hình ảnh tâm trí
Trong cuộc sống, chúng ta thường gặp phải nhiều thách thức và khó khăn. Đôi khi, chúng ta có thể mất đi động lực và lòng tin vào khả năng...
Cảm nhận hành trình 8 tháng học Mentor WIT (20/07/2022 – 20/03/2023)
NGÀY ĐẶC BIỆT VỚI MÌNH Cảm xúc thật đặc biệt và bất ngờ khi nhận được thư chúc mừng, ngày 20/07/2022 trở thành một cột mốc đáng nhớ trên hành trình thay đổi chính mình, việc tham...
Làm gương và Thân giáo
Sau khi mình có nhân duyên được tiếp cận tri thức này thì mình cảm thấy rất may mắn vì từ trước giờ bản thân mình chỉ biết được việc làm...
Cập nhật về Notion AI – Công nghệ trí tuệ nhân tạo hiện đại
Một thời gian dài sử dụng Notion cho công việc cũng như áp dụng ghi chú lại các nội dung học tập thì vào tháng 11 năm ngoái mình nhận được...
Cách đăng ký và sử dụng ChatGPT hiệu quả
Mọi người đều thắc mắc cách thức đăng ký và làm thế nào để sử dụng ChatGPT một cách hiệu quả, họ hoàn toàn đúng khi làm như vậy. Bạn thậm...
Bốn cấp độ của lắng nghe
Trước khi có thể sáng tạo, cải tiến, giải quyết vấn đề, hay xây dựng mối quan hệ ý nghĩa, chúng ta cần phải biết cách lắng nghe. Lắng nghe...
“Tại sao ikigai là chìa khóa đến sự hạnh phúc trong cuộc sống?”
Đây là một câu hỏi quan trọng đối với bất kỳ ai muốn tìm kiếm sự hạnh phúc trong cuộc sống, ngay cả với bản thân của mình mặc dù cũng đã...
Notion là gì? Ứng dụng ghi chép và quản lý công việc thông minh
Hiện nay, chúng ta có rất nhiều công cụ hỗ trợ quản lý công việc, học tập hằng ngày. Notion là một trong những lựa chọn được nhiều người ưu ái nhất. Notion thu hút người dùng bởi khả năng quản lý thời gian và công việc hiệu quả. Không chỉ là giải pháp tiện lợi cho công việc, Notion còn giúp bạn tăng cảm hứng làm việc nhờ vào giao diện sinh động, đẹp mắt cùng thao tác đơn giản, dễ thực hiện.Vậy Notion là gì và có những tính năng nổi bật, sáng giá nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
Khởi tạo năng lượng sống tích cực với lòng biết ơn
Trân trọng mới sở hữu, biết ơn mới thiên trường địa cửu Bạn sẽ có một cảm giác đặc biệt khi bạn đến một ngôi nhà tràn đầy năng lượng tốt. Có một cái gì đó ấm áp, ấm cúng và cởi...
Cách khắc phục tài khoản Telegram khi bị chặn và bị báo cáo
Một trong những vấn đề phổ biến mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng Telegram là bị report khiến bạn không thể gửi tin nhắn cho người dùng...
Bạn nghĩ may mắn có tồn tại ở dạng vật chất không?
Cuối tuần vừa rồi mình vô tình lướt trên Apple TV+ thì bắt gặp một bộ phim hoạt hình với hình ảnh khá bắt mắt, dễ thương và tiêu đề cũng gây tò mò nên click vào xem trailer thử...
12 thiên kiến nhận thức thường gặp trong cuộc sống
Đâu là những thiên kiến nhận thức (cognitive bias) mà bạn thường hay mắc phải dẫn đến những sai lầm trong tư duy và đưa ra quyết định? Mỗi...
Làm sao để “trở thành” dạng người mà chúng ta mong muốn?
Để trở thành 1 trong 6 dạng người: cao nhân, quý nhân, nhân mạch, thần tài, nhân tài và minh sư thì đòi hỏi chúng ta phải luôn rèn luyện...
Bốn quy tắc tâm linh của người Ấn Độ
1. Quy tắc đầu tiên: "Bất cứ người nào BẠN GẶP cũng đúng là người mà bạn CẦN GẶP cả" Không ai xuất hiện trong cuộc đời chúng ta một cách...
Những xiềng xích trói buộc cuộc đời bạn – 6 rào cản nhận thức nội tâm (Phần tiếp theo)
Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thêm 3 sợi xích còn lại nha! 4.Sợi xích thứ tư: Thiếu tầm nhìn rõ ràng và chính xác về tương lai Nếu bạn...
Những xiềng xích trói buộc cuộc đời bạn – 6 rào cản nhận thức nội tâm
Mến chào các bạn đến với bài viết mới của mình, trên hành trình trở thành một người Mentor về huấn luyện nội tâm mình đã có cơ duyên được...
Thấu hiểu nội tâm – các dạng người cần nhận dạng và đối đãi
Hàng ngày hàng giờ bản thân chúng ta tiếp xúc với rất nhiều người, có những người làm chúng ta yêu mến, an vui, thoải mái, giúp đỡ cho...
Nhà sư và chiếc cốc uống trà
Có một vị tăng tên Sangharaja. Một lần đến Trung Quốc, ở đó người ta đã tặng cho ông một chiếc cốc uống trà rất đẹp. Nó không giống như bất...
Tự nguyện!
Đệ tử hỏi: Sư phụ, cuộc đời mình cứ dao động quanh trục khổ và vui, vậy cách nào để vui nhiều hơn khổ?Sư phụ: Tao thấy, có lúc trời mưa to,...
Bạn thật sự đang “CÓ” những gì bạn sở hữu không?
Hỏi: Con đang rất đau khổ, bởi vì vợ chồng con bất hòa, mấy tháng trước mẹ con vừa mất thì đến nay bố con không muốn sống nữa, bố con kinh doanh tại nhà và có 1 khoản nợ ngân hàng khổng lồ, với tình hình làm ăn như thế này có thể con phải bán nhà để trả nợ. Cuộc sống đối với con hiện nay như địa ngục. Con phải làm sao?
Cảm nhận khóa học “Thấu hiểu nội tâm – Kiến tạo an vui”
Chào các bạn, hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn một khóa học mà mình vừa hoàn thành xong, một trải nghiệm rất đặc biệt đối với riêng bản thân mình đó là Khóa "Thấu hiểu nội...
6 điều mà Google dạy những nhà quản lý của mình
Theo Google, quá trình chuyển đổi sang tầm quản lý đòi hỏi một sự chuyển đổi lớn về tư tưởng từ phía nhân viên. Quá trình chuyển đổi từ một...
Ba phương pháp rèn luyện tư duy phản biện siêu đỉnh – Phần 3
Phương pháp 3/3: Tổng hợp lại mọi thứ Hiểu rõ tất cả các sự chọn lựa của bạn- Khi bạn sử dụng các kỹ năng tư duy phản biện – bởi vì lí...
Ba phương pháp rèn luyện tư duy phản biện siêu đỉnh – Phần 2
Phương pháp 2/3: Điều chỉnh góc nhìn của bạn Hiểu rõ những khuynh hướng của bản thân- Những đánh giá của con người thường chủ quan, tạm...
Ba phương pháp rèn luyện tư duy phản biện siêu đỉnh – Phần 1
Phương pháp 1/3: Trau dồi kỹ năng đặt câu hỏi Tự đặt câu hỏi về các giả định của bạn- Chúng ta luôn lập các giả định về gần như mọi thứ...
Critical Thinking là gì? Cách nào để tăng tư duy phản biện?
Bài viết ngắn gọn này sẽ làm rõ 3 vấn đề, đi từ thực tế đến khái niệm. Một số quan sát về khả năng critical thinking ở khu vực Á Đông và...
Nâng cao hiệu suất của bạn theo phong cách Ý
Ai nói Facebook là tệ nào! Kỹ thuật Pomodoro giúp ta ‘tận dụng’ Facebook để học và làm tốt hơn! KHI TẬP TRUNG KHÔNG ĐƠN GIẢN LÀ TẮT ĐIỆN...
Phương pháp hay kỹ thuật Pomodoro là gì?
Pomodoro (Đầy đủ theo tiếng Anh là Pomodoro Technique) là 1 phương pháp quản lí thời gian để nâng cao tối đa sự tập trung trong công việc...
Quy Tắc 1 Phần Trăm: Tại sao một số ít người nhận gần hết thành quả?
Đâu đó cuối những năm 1800 – không ai nhớ chính xác là khi nào – một người đàn ông tên Vilfredo Pareto đã gây huyên náo với những gì xảy ra...
Cảm nhận những điều sâu sắc sau khóa thiền Vipassana
Hôm nay là ngày đầu tiên sau khi quay trở về từ khóa tu thiền Vipassana 10 ngày tại Thiền viện Phước Sơn, Đồng Nai. Mình và vợ vẫn duy trì...
13 câu nói của thiền sư Nhất Hạnh giúp bạn hạnh phúc, an nhiên
Những lúc bạn gặp khó khăn, trắc trở trong cuộc sống đôi khi chỉ cần vô tình bắt gặp 1 câu nói của một ai đó cũng có thể làm bạn thay đổi...
Cách để vượt qua cảm xúc tiêu cực
Chào bạn, đôi khi trong cuộc sống của chúng ta gặp phải những điều bất như ý, đó có thể là việc để quên đồ tại văn phòng công ty, một lời...
11 bước để kết nối với bất kỳ ai trong một buổi hội thảo
Trong quá trình mình làm việc tham gia rất nhiều hội thảo đồng thời là có tham khảo một vài tài liệu áp dụng thực tế, nên mình liệt kê 11...
Vua đầu bếp Mỹ bị mù – Christine Hà
Christine Hà (9/5/1979) - Có cha mẹ là người Việt Nam, sống tại tại thành phố Houston, Texas. Christine bắt đầu yếu thị lực từ năm 1999, lúc 19 tuổi và gần như mù hẳn từ năm...
Không chân vẫn leo núi như thường! – Hugh Herr
Hugh Herr (25/10/1964) - Hugh Herr là một người đam mê leo núi hơn bất cứ điều gì mặc dù đôi chân anh đã bị cắt bỏ sau một tai nạn khi mới 17 tuổi. Quan trọng hơn, anh cũng đã...
Catwalk bằng chân … giả – Aimee Mullins
Aimee Mullins (11/2/1847 – 18/10/1931) - Bị khuyết tật bẩm sinh ngay khi mới chào đời, nhưng cô gái có gương mặt xinh xắn không chịu đầu hàng số phận. Sau khi được gắn chân giả,...
Thầy tu làm kinh tế giỏi nhất thế giới! – Manoj Bhargava
Manoj Bhargava (1953) - Quê hương của Manoj là Ấn Độ và ông chuyển đến sống ở Hoa Kỳ vào những năm cuối thập niên 60. Lúc bấy giờ, cả gia đình ông phải sống trong một căn hộ thuê...
Từ giúp việc đến cơ ngơi tỷ phú – Amancio Ortega
Amancio Ortega (28/3/1936) - Xuất thân trong một gia đình lao động nghèo và ngay từ trẻ Amancio đã phải đi làm kiếm sống. Lúc đó ông chưa được học nghề gì và chỉ biết sẵn sàng...
Ông chồng nội trợ kiêm đạo diễn lừng danh – Ang Lee (Lý An)
Ang Lee (23/10/1954) - Nhắc đến Đạo diễn người Hoa nổi tiếng, người ta thường nhớ đến cái tên Trương Nghệ Mưu nhiều nhất, tuy vậy những ai ưa thích điện ảnh Hollywood sẽ không...
Nữ Hoàng bán hàng thế kỷ XX – Mary Kay Ash
Mary Kay Ash (1918 – 2001) - Sinh ra ở Hot Wells, Texas, từ khi còn nhỏ, Mary đã phải tự lập và chăm sóc người cha bị lao phổi. Tuy có khả năng học tốt nhưng vì gia đình không có...
“Cựu” trộm vặt có tổng tài sản 73 tỷ USD – Warrent Buffett
Warrent Buffett (30/8/1930) - Được xem là nhà đầu tư thành công nhất trên thế giới, cổ đông lớn nhất kiêm giám đốc Tập đoàn Berkshire Hathaway, tye phú Warrent Buffett vừa là...
Chủ của Mc.Donald’s 52 tuổi vẫn còn đi bán máy sinh tố – Ray Kroc
Ray Albert Kroc (5/11/1902 – 14/1/1984) - Chủ cửa chuỗi cửa càng Mc.Donald trên khắp thế giới không phải người sáng lập mà ông chỉ mua lại một hệ thống nhỏ nhà hàng ăn gia đình...
Nợ trước, bán sách trả sau! – Gabriel Garcia Marquez
Garcia Marquez (06/3/1927 – 17/4/2014) - Sinh ra ở Aracataca, một thị trấn nhỏ ở Colombia gần bờ biển Caribe năm 1927. Garcia Mar quez bắt đầu học Luật khi bước vào trường đại...
Kẻ nhập cư trở thành người quyền lực nhất Châu Á – Lý Gia Thành
Lý Gia Thành (29/7/1928) - Sinh năm 1928 tại Quảng Đông Trung Quốc. 14 tuổi ông mồ côi cha, phải nghỉ học để gánh vác gia đình. Ông vượt biên sang Hồng Kông, khởi đầu bằng công...
Vì sao hàng Nhật đồng nghĩa với chất lượng cao? – Akio Morita
Akio Morita (26/1/1921 – 3/10/1999) - Akio Morita không những là người đã đưa Sony trở thành một trong những tập đoàn đa quốc gia quyền lực nhất thế giới, mà còn góp phần đưa...
Quần vợt đâu phải chỉ dành cho dân da trắng – Arthur Robert Ashe
Arthur Robert Ashe (1943 – 1993) - Là một cựu vận động viên quần vợt chuyên nghiệp người Mỹ, sinh ra và lớn lên ở Richmond, Virginia. Trong sự nghiệp của mình, Ashe đã giành được...
Mất hết… thì làm lại từ đầu – Steve Jobs
Steve Jobs (24/2/1955 – 5/10/2011) - Cái tên quá đỗi nổi tiếng, chắc ai ai cũng biết về cơ ngơi “quả táo khuyết” huy hoàng của doanh nhân tài năng, vĩ đại này. Tuy nhiên, cái đó...
Đam mê, không bao giờ là quá muộn – Vera Wang
Vera Ellen Wang (27/6/1949) - Đã từng là một vận động viên chuyên nghiệp, mơ ước được chạm tay đến chiếc cúp Olympic nhưng lại đột ngột chuyển sang đam mê thời trang. Và điều đó...
Phải ra khỏi vùng an toàn – Jeff Bezos
Jeff Bezos (12/1/1964) - Amazon.com là trang thương mại điện tử lớn nhất thế giới hiện nay chuyên buôn bán đủ loại mặt hàng với doanh thu 80 tỷ USD một năm. Người sáng lập kiêm...
Hoa hậu Mỹ 1995 là người điếc – Heather Whitestone
Heather Whitestone (24/2/1973) - Trải qua một cơn bạo bệnh lúc một tuổi rưỡi Heather Whitestone kể từ lúc đó đã điếc hoàn toàn. Tuy ban đầu sống trong sự cô đơn của riêng mình,...
Không còn là osin ngày nào – (Đặng Thị Hương)
Dang Thi Huong (1986) - Sau chuỗi dài những đắng cay, nghiệt ngã, vất vả, bằng một nghị lực phi thường không phải ai cũng có được, từ một “osin”, nay cô đã là một sinh viên ưu tú...
Đam mê để thoát nghèo – Sammy Sosa
Sammy Sosa (12/11/1968) - Sammy Sosa – một cầu thủ bóng chày huyền thoại của nước Mỹ, người được coi là có tinh thân sắt đá để vượt lên tờ sự nghèo khổ bằng chính lòng đam mê, sự...
Chơi bóng rổ cũng cần có ý chí – Michael Jordan
Michael Jordan (17/2/1963) - Nhắc đến bóng rổ, hẳn cái tên Michael Jordan là người đầu tiên xuất hiện trong tâm trí mọi người, bởi không ai có thể tạo nên một câu huyền thoại...
Đổi chuyên ngành 4 lần mới tìm thấy đam mê – Ellen Ochoa
Ellen Ochoa (10/5/1958) - Với họ Ochoa, Ellen đã ghi tên mình vào danh sách số ít những người Mỹ Latin vĩ đại nhất. Nếu trước đây cô không liều lĩnh đổi ngành học đến 5 lần thì...
Âm nhạc không chỉ là âm nhạc, nó là lối thoát! – Gloria Estefan
Gloria Estefan (1/9/1957) - Là ca sĩ người Mỹ nổi tiếng dòng nhạc pop những thập kỉ trước, cô cũng kiêm nhạc sĩ và diễn viên. Cô là trong 100 nghệ sĩ âm nhạc hàng đầu bán chạy...
Con linh dương đen bại liệt – Wilma Rudolph
Wilma Rudolph (23/6/1940 – 12/11/1994) - Có ai ngờ rằng huyền thoại điền kinh Wilma Rudolph – người được báo chí tung hô hết lời, được ví như “linh dương đen”, “cơn cuồng phong...