Chào bạn, đôi khi trong cuộc sống của chúng ta gặp phải những điều bất như ý, đó có thể là việc để quên đồ tại văn phòng công ty, một lời thất hứa của ai đó với chúng ta, xe bị bể bánh, món ăn không ngon hay đơn giản hơn là khi đói bụng! Ngay cả với bản thân của mình lúc bị đói bụng thì đừng ai đụng vào luôn, cảm xúc tiêu cực bắt đầu xảy ra bực bội, khó chịu vô cùng mà ngay cả là mình thể hiện ra với người thân yêu nhất của mình.
Mình viết bài này cũng thông qua một sự việc đáng tiếc xảy ra trên công ty là email của mình vô tình bị xóa mất và tất cả file mình tạo ra từ tài khoản email đó đã “bay màu”, thì các bạn cũng biết là tinh thần nó bị chấn động như thế nào rồi đó! Qua sự việc thực tế trên thì mình cũng có đúc kết ra 1 số bài học như sau:
Đầu tiên, là để tránh tinh thần bị tụt thì mình nên đi ra ngoài hít thở một chút xíu để bình tĩnh trở lại, cho đầu óc mình được thoải mái, có thể là chạy ra một tiệm cà phê nào đó mà mình ưa thích, tìm một người bạn có thể chia sẻ về vấn đề của mình, nhưng nhớ là tìm một người suy nghĩ tích cực nhé! Điều này khá quan trọng, vì lúc này mà gặp đúng thêm 1 người tiêu cực nữa là xong luôn!
Thứ hai, là bình tĩnh lại suy nghĩ xem là mình đã có lưu tài liệu ở đâu nữa không? Hỏi lại đồng nghiệp của mình có làm điều tương tự hay không? Tìm thêm thông tin trên internet có cách nào khôi phục lại file không? Nếu bạn không phải admin của 1 dạng email nhóm thì có thể hỏi thêm ai đang phụ trách phần này để nhờ hỗ trợ.
Thứ ba, nếu mọi chuyện không thể cứu vãn thì nên lên phương án để tiến hành việc khôi phục các dữ liệu đó bằng cách thủ công là làm lại từ đầu theo dạng cuốn chiếu. Phần nào quan trọng cần làm gần đây thì tiến hành trước, các phần không quan trọng sẽ làm sau. Quan trọng là bạn phải có một kế hoạch cụ thể để lên phương án thực thi.
Cuối cùng, điều thiết yếu mà mình nói ở đây là bạn phải luôn bình tĩnh, lạc quan và đón nhận sự việc bất ngờ như thể nó đã ở đó chực chờ gây khó khăn cho bạn, một ngày có trở nên tồi tệ hay không phụ thuộc vào cách bạn phản ứng với nó mà thôi phải không nào?
Trên đây chỉ là một chút chia sẻ của mình trong một tình huống thực tế mình đã gặp phải, nếu có thêm ý kiếm đóng góp thì các bạn có thể bình luận phía bên dưới bài viết giúp mình, để có thêm nhiều góc nhìn hơn nữa nha.
Chúc bạn luôn có một thái độ đúng khi đối mặt với những tình huống bất như ý trong cuộc sống để tránh khỏi cảm xúc tiêu cực gây ảnh hưởng đến bản thân!
